夕飯を全く食べない子どもに、食事の前後にジュースやフルーツを与えることが影響していると感じています。食事の工夫やタイミングについてアドバイスをいただけますか。
夕飯を全然食べません。
保育園帰りから夕飯までの子どもに、何を食べさせてますか？
食後のデザートにフルーツとか食べさせてますか？
テレビ（YouTube、サブスク）などはご飯の時や前後で見せてますか？
今2歳で、18時15分ごろ帰宅です。
帰ってきたら、ご飯の前にジュース飲んで、フルーツ食べて、、、それを食べながらポケモン見るのを楽しみに生きてます。
ジュース（アンパンマンジュース）と、フルーツ（いちご3個orりんご半分orみかん1個とか）食べてます。おかわり！おかわり！ってなって最終的にそれくらい食べてます。
夕飯を本当に食べない。
おかずの肉だけとか、卵焼きだけとか、昨日はもずく酢だけでした。米も食べない。そうめんにするとそうめんだけ食べる。それだけ？ってくらいしか食べないです。
そんで、デザート！と言うので、デザートは無しだよ、こんなに残してるのに！ってやり取りとか、じゃあこれとこれを一口でいいから食べて！とか、やり取りして、その後フルーツとかヨーグルト食べたり。
どう考えてもジュース、フルーツのせいな感じしますよね。
量多すぎですよね。
夕飯までの間、疲れと腹減りと、ママはご飯作ってて構ってくれないが合間って、何も与えないのはむずかしいと感じてますが、何もあげないのが普通ですか？
食後のデザート制度でフルーツとかヨーグルト出したりもしてました。
さらに、ご飯食べ終わったらポケモン続き見ていいというのが魅力的すぎて、夕飯を速攻ごちそうさましたい気持ちもあるはずで。
野菜食べないし偏食だから、ビタミンでフルーツや腸のためにヨーグルトを食べてもらいたい気持ちもありますが、もう食前も食後もデザート的なものはなし！ってすると、いつ食べさせればいいんだ？とも思います。
あとは普通に偏食もありますが、米も食べる時は食べます。
どうしたらいいんでしょう。
夕飯は18時45分くらいになってしまいます。
- はじめてのママリ🔰
コメント
はじめてのママリ🔰
2歳です。我が家は17時頃帰宅ですが、園で14時におやつ食べてから19時まで何も食べさせません。
お話聞いてると確実にご飯食べないのはジュース、フルーツのせいだと思います。また、ご飯は食べないのにデザート(フルーツやヨーグルト)は食べるというのも、完全に「主張し続ければご飯食べずにデザートが食べられる」と学習してしまっていると思います。
夕飯までの間何かあげるにしても、ジュースやフルーツではなく、さつまいもとかはダメですか？
さつまいもなら甘みもあるからフルーツみたいな感じだし、うちの子もフルーツとか甘いの大好きなので野菜の中ではさつまいもが一番好きです。あとはトマトとかも洗って切るだけだし、甘さがあって食べやすいかなと。ビタミンもとれますし。
乳製品は、我が家は朝に牛乳とヨーグルトを食べさせてます。後は乳製品好きならヨーグルトじゃなくてチーズの方がお腹は膨れないかなと思います。我が家は夕食+デザート後、一番最後にチーズ1本あげてます。ちなみにご飯を半分以上残すときは泣いても喚いてもフルーツ系のデザートはあげません。子供もそれを分かっているからか、ご飯残しても8〜9割は頑張って食べてます。
ちなみにテレビは家になくて動画(YouTube)は爪切る時と髪切る時、旅行のときと病院の待ち時間しか見せてません。
ままり🌷
チーズあげてます！
フルーツは食後です！
ジュースはほぼあげないです😳
テレビはご飯できるまで見てます☺️
嫌いなものは抱っこして食べさせたり、一口食べるごとに歌ったりしてた気がします😂
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はじめてのママリ🔰
チーズもいいですね。
ジュースやめたいなと思ってたので、やめます！テレビもご飯までで、そのあとは無しにしようかな。抱っこして食べさせる心のゆとりと時間が。。。ない。。。- 1月17日
ママリ
5歳と2歳がいます。
17時半お迎えで、
2歳の子は帰りにおにぎり食べてます！
(子どもの拳大くらい)
5歳は何も食べなくて平気です。
先にお風呂派なので夕飯は19時すぎからです。
デザート等は夕飯完食したらもらえる制度です🙌
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ママリ
食前(調理中)はYouTubeや好きなアニメ等観てます😊
食事の時間になったら終了！です。- 1月17日
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はじめてのママリ🔰
おにぎりにしようって日もあるんですが、やはり甘いものの方がいいので、これは嫌だぁと食べなくなり…。デザートは完食したらなんですね。
野菜食べないからせめてフルーツでビタミンC…の気持ちがどんどん裏目に出てきてしまいました。- 1月17日
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はじめてのママリ🔰
やはり食事の後に続きが見られるもよくないですね。はぁー改善点が多すぎて来週から1ヶ月くらい修羅場になりそうです。
- 1月17日
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ママリ
親も心にゆとりができるなら食前にデザートで夕食はごはんだけとかでも全然良いと思うんですが、結局イライラに繋がっちゃうなら本末転倒だなーと😭
育児って試行錯誤、軌道修正の繰り返しで大変ですけどお互い頑張りましょ✨- 1月17日
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はじめてのママリ🔰
そうなんですよね。子どももちゃんとした栄養取る習慣つけてあげないと将来の身体に響きますしね。
がんばりますー😭- 1月17日
はじめてのママリ🔰
保育園帰りから夕飯までの間に何も食べさせていません。
食後のデザートにフルーツやヨーグルトをあげています。
動画は見せていません。
ご飯食べなくてもジュース、お菓子、フルーツが食べれるなら、普通の食事は食べなくてもいっかとなるもんだと、本で読んだことがあります。
加えてご飯の前なので、お腹も満たされていそうですね💦
我が家の場合ですが、初めから朝昼おやつ夜(1日4回)以外の間食、つまみ食い、味見の類は一切しないように徹底したのがよかったのか、好き嫌いなくよく食べてくれる子になりました。ジュースお菓子の類も与えてこなかったので、おいしいもののハードルが下がっていたのかもしれません😅
デザートはご褒美的な「全部食べたら食べていいよ」ではなく、デザートは最後に食べるものとして教えました。初めの頃は全部食べてないのにデザートは食べたいと言ってましたが、「デザートは最後に食べるものでしょ？まだ残ってるからデザートはまだだよね。」を徹底しました。残す時はデザートも残すことになるので、食べたくて泣かれたこともありましたが、心を鬼にして守りました😢
甲斐あってか、デザートは最後に食べるものと子供の中でもなってるので、デザート楽しみにご飯を残さず食べるようになりました。
保育園帰ってからご飯の準備の間は、帰宅するや禁止してもないのに「ご飯できるまでの間遊んでていいよ〜」と声がけ。すると息子は「やったー！」と喜んで電車や車で1人遊びはじめます🤭謎の許可笑
保育園帰ってからは毎日戦いですよね😣何かご参考になればよいのですが💦
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はじめてのママリ🔰
やっぱりそうですよね。そりゃそうなるよねって感じですよね。
保育園がんばってるしいいかとゆるゆるになってしまいましたが、このまま食べないと身長も体重も健康も支障が出そうだし、がんばってみようと思います。- 1月17日
ままり
帰ってきてからおやつ食べますよ〜！！
何も食べないで待つとか無理です😂
基本、おせんべいやラムネなど食べてます！
待ってる間は、NetflixかタブレットもOKにしてます🙆♀️
小1の娘には宿題もやっておくように話してます。
元々少食なので夕飯はあまり食べれないけど、バランスよく食べれるようには気をつけてます！
いろんなおかずを少しずつ盛って、なるべく完食出来るようにしてます😊
食後は冷凍ゼリーかフルーツ食べてます♡
がんばりすぎずやっていきましょ♡♡
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😭
このままじゃダメなんだ私間違ってたんだとちょっと追い込まれた気持ちになってたので、とりあえず、じわじわとやっていこうと思います。少食プレート真似します！- 1月17日
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ままり
いつもおつかれさまです🥲✨
否定されるとしんどくなりますよね…毎日私たち頑張ってます！！大丈夫😊💕
てか子ども達だって延長保育で遅くまでお腹空かせて頑張ってるんだから、おやつくらい良くないですか？？🤣
少食プレートぜひぜひ♡- 1月17日
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
保育園帰り、さつまいもの日もあって、さつまいもも食べるんですが、さつまいもしか食べずになります。夕飯は食べない。。。トマトは嫌いです。
ジュースやめようかなと思います。
半分以上残したら甘いのはなしでいいですね。チーズだけとかにしますかね。
ビタミンとってほしいけど、、、まずは夕飯食べてもらわねばですね。