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「栄養」に関する質問
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🐸妊娠糖尿病でひっかかって 産後院長さんにもう好きなだけ食べてねって 言われて食事療法した反動+母乳育児で 何も気にしないでバクバク食べて 後陣痛も魔の3周目も 乗り越えて心の余裕が少しで…
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痩せ型のママさんに質問です。 産後2週間経ちますが、体重がどんどん落ちます。 もともと163cm 43kgの痩せ型で、 食べても食べても太らない体質が悩みでした。 両親共に細いので遺伝もあると思います。 クリニックでと…
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栄養バランスを意識した朝食メニューについて 皆さんはどんな朝ご飯出されてますか? うちは朝は野菜を食べてくれず、フルーツに頼りがちなのと、タンパク質が卵とハムチーズばっかりです。たまに納豆があるくらいのレパ…
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