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「栄養」に関する質問
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小学生、朝が弱い子どうしてますか? 小学2年生です。 朝がとにかく弱くて、毎朝スッキリ起きれません。 仕事終わり、どれだけ急いでも21時に就寝が最短、子どもと遊ばなければ20時半も可能かな?って感じですが、7時に…
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今週から仕事始めました。フルタイム契約社員です。1歳児育児をしながら、保育園にはめちゃくちゃ助けて頂いてます。 育児をしながらのフルタイムってこんなにきついんだなと実感しました。 みなさん、疲れ対策とかなん…
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普段の食事だけではカロリーは取れたとしてもなかなかバランスよく十分に栄養が取りきれないことってあると思いますが皆さんどうしてますか? 足りてない栄養を補えるグミとか色々あるみたいですがどうなんですかね?
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