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めろんぱん🔰
妊娠・出産

何を摂取したら良いかわからなくなりました…。もうすぐ12wです。今まで…

何を摂取したら良いかわからなくなりました…。もうすぐ12wです。
今までは気持ち悪くても「これなら食べられるかも!」というものが、なんだかんだありました。でもわからなくなってしまいました。

食べても吐いてしまうことはありましたが、おにぎり期、パン期、マカロニサラダ期、パスタ期、ラーメン期、、、これを過ぎた今、次に食べたいものが何かわかりません。

オススメの食事や食材、教えてもらいたいです。

コメント

ママリ

食べたいものってなかなか見つからないですよね😓

私はツナマヨおにぎりやツナマヨサンドだけ受け付けていたので、ほぼそれを食べていました。
あとは牛乳です。牛乳は水分補給のつもりで飲んでいましたが、お医者様から水分補給にはならないと注意を受けました😅牛乳のおかげで?便秘にはなりませんでした。

  • めろんぱん🔰

    めろんぱん🔰

    ありがとうございます、ツナマヨ食べられた期間ありましたー🥺今はもうダメになってしまったのですが……ツナから栄養摂れるし良いですよね。

    牛乳良いですね!!でも水分扱いにならないとは…衝撃です🫨

    • 6時間前
はじめてのママリ🔰

私は、果物系は大丈夫でした。梨、ぶどう、桃、りんご、スイカを順ぐり食べてました。あとは、卵のサンドイッチぐらいでした。

  • めろんぱん🔰

    めろんぱん🔰

    果物いいですね…普段苦手であまり食べないので盲点でした!今ものすごく食べられる気がしてきました😭ありがとうございます😭

    • 5時間前
はじめてのママリ🔰

具なしカレーうどん、カップ麺の蒙古タンメン、麻辣湯とか辛い麺系を食べられるとき食べてました
でも食べる気が起きないときは無理に食べずに飲み物だけ飲んでました😅