育児においてイライラし、子供に嫌味を言ってしまうことに悩んでいます。どうすれば、イライラした時に傷つける発言を避けられるでしょうか。
精神的にやられてしまっているので、厳しいコメントは控えていただけると助かります。
イライラして子供に嫌味を言ってしまうのが辛いです😢
上の子に毎日イライラしていて、感情的に怒ってしまう事が多く、マインドコントロールが全然出来なくなってしまい心療内科にも通って薬飲んでますが、生理前生理中は全くダメで息子が言う事を聞いてくれないとイライラが収まらなくて、自分の中で消化し切れず、｢言う事聞けない病気なのかな｣とか｢ママを苦しめるのが好きなんだね〜｣とかとにかく酷い嫌味を言ってしまいます。
その時はもうとにかくイライラしているので、イライラを鎮めるために嫌味を言わずにはいられず一人でずっとぶつくさと言ってしまいます。(息子に聞こえる声で)
その際息子は何も言い返したりせずテレビを見て聞こえないフリをしたりなど私の嫌味から逃げている様子で、後々私が冷静を取り戻した時にその姿を思い出して死ぬほど胸が痛みます…。
なのに、止められなくて…。
正直今、上の子育児にはかなり滅入っていて、可愛いと思う時間より息子といるのが辛いと思う時間の方が多いです。
でも、もちろん嫌いではなくて大切な存在なのでこんな嫌味を言って息子を傷つけてしまっている事も辛くて…😢
もうどうすればいいのか分からなくて助けて欲しいです😢
どうすればイライラした時に息子を傷つける発言をしないように出来るでしょうか😢
- りりり(生後7ヶ月, 3歳3ヶ月)
コメント
ままり
私は何度もありますよ😥ほんと、もっと酷い言葉をぶつけていました。心の状態は最悪だったと思います。
だけど、落ち着くと罪悪感が酷くて、よくママリで相談していました。
私は、落ち着いたら必ず子供を抱きしめて、感情的に怒ってしまった事や自分が悪い事、子供は何も悪くない事を伝えて謝っていました。子供の前で、自分で自分のことを叱っていました。「イライラして子供ちゃんに酷いことを言ったママ、いけません。ダメです‼︎」みたいに。
私は子供たちが成長して少しずつ手が離れていく程に落ち着いていきました。時間が解決しました。もちろん、ママリも励みになりました。こういうので悩んでるお母さん、結構いますからね。母親も人間ですから、言ってしまったなら、後の行動が大事です。
毎日お疲れ様です。一生懸命、悩みながら育児していて立派な母親だと思います。
ちなみに、子供達三人とも、人の失敗を許せる優しい人になりましたよ。
はじめてのママリ🔰
ちゃんとお母さんが自分の事を分かって病院行ってることがすごいと思いました！向き合ってる証拠だと思いますよ😌
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りりり
でも全然変われなくて…🥲
薬だけじゃどうにもならないですね…🥲- 1月12日
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はじめてのママリ🔰
すぐに変わろうと思わなくていいんじゃないですか？？
私も息子に嫌味ったらしくいいますよ！
小さい頃はよく謝ってた息子ですが今じゃめちゃくちゃ言い返してきます！謝りもしません！
まだお子さんも小さいので何て返せばいいのか分からないのかもしれないです！
子供と一緒に成長してけばいいんではないでしょうか☺️- 1月12日
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りりり
優しいお言葉ありがとうございます🥲✨
息子にばっかり成長を求めてしまっていて、私が全然成長出来ずで本当ダメですよね😭
今後も同じ失敗を繰り返してしまうかもしれませんが、少しずつ子供と一緒に変わっていけるように頑張ります🥲🤍- 1月12日
りりり
子供の前で自分を叱るの良いですね🥲✨
ちゃんとママがいけないことをしたと伝えるの大事ですね🥲
イライラしなくするにはもう時間の解決を待つしかやっぱり無いですかね😣
人の失敗を許せる優しい子になられて凄いですね✨
私もそんな子になってもらえるような対応が出来るように心掛けます✨
ありがとうございます😌