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子育て・グッズ

寝る時の温度と湿度について教えてください。雪国の古い家で寒さが厳しく、息子が風邪をひきやすい環境です。暖房の工夫や対策があれば知りたいです。

みなさん寝る時の温度と湿度どのくらいにしてますか?

うちは雪国➕昔の古い家➕窓が多い家
なので極寒です💧家の中なのに白い息が出るほど、、
昔の作りの家というのもありますが、
どっちかというと寺の作りに似てます。
石油ストーブと気化式加湿器で凌いでますが、
ストーブつける前と消した後の温度が9℃とか。笑
ほんと極寒なんです💧
息子はスリーパー着せて毛布かけて布団かけて
私の布団で寝かせてますが、、
こんな環境だからしょっちゅう風邪ひくのかな、、

何かいい方法ないですか?💧
みなさんどうされてますか?
寝てる時も暖房はつけっぱなしなのか、、
雪国の方特にどうしてますか!??

コメント

あづママ

エアコンの暖房23℃にしてつけっぱなしで寝ています。
23℃にするんですが夕方からつけておいたりしない限り22℃ほどにしかならないし朝は20℃とかなのでつけっぱなしじゃないと激寒です💦
子供はフリース生地のパジャマにスリーパーです。毛布は何度かけても寝相で弾かれます(笑)

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    何度かけても弾かれるのわかります!!笑
    エアコンつけっぱなしで乾燥気になりませんか、、?、

    • 14時間前