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サプリ・健康

音楽聴きながら寝落ちしたけどウトウトし出してすぐにちょっと動悸がし…

音楽聴きながら寝落ちしたけどウトウトし出してすぐにちょっと動悸がして自分が動いてる感覚になって目覚めてしまって寝れない。
生理前後、たまにあるんですが同じような方いますか？

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