今日はいつも通りに寝られず、夜も昼もほとんど眠れない状態です。何が原因でしょうか。
今日寝なさ過ぎ問題、、
いつもなら20時に寝て2時まで起きないのに今日まず20時に寝ないし21時過ぎに寝たと思っても10分〜30分おきに起きる、、
その寝てる10分〜30分も熟睡はしなくて10秒もごもご動いて1分くらい寝て、また10秒もごもご動いて1分寝てって感じでこっち全く寝れんのだが、、
昼間もトータル1時間しか寝てないしなんなのもう🫠
いつもとタイムスケジュール変わらないのに😮💨
- ちゃむ(生後3ヶ月, 3歳2ヶ月, 4歳2ヶ月)
コメント
初めてのママリ🔰
メンタルリープ期に入っていませんか??
出産予定日からの計算です。
そうで無ければ何かのウイルスと戦っているとか、日中たまたま寝れなかったのが疲れすぎちゃったとかですかね🤔
赤ちゃんて不思議ですよね🥹
ちゃむ
コメントありがとうございます😊
私もメンタルリープかなと思って計算したのですが違うんですよね💦
最近と違う事といえば今日から上の子達が保育園始まって日中いつもより静かって事くらいですかね🤔
うるさいのに慣れすぎていきなり静かになったから逆に寝れなかったのかなぁとか思いはじめました😂