保育園での過ごし方についてです保育士さんやいろんな方の意見を聞かせ…

はじめてのママリ🔰

はじめてのママリ🔰

• 

  はじめてのママリ🔰

  昼食後から元気になる あたりが
  まだ園のサイクルに慣れてない気がします🥲
  
  朝不安なのもあるかと思いますが
  ぼーっとが続いているなら夜30分早く寝かせてみる
  休みの日も園と、同じリズムを意識して過ごさせる（午前中散歩や公園、昼寝、みたいなことです！）
  
  の方が今は必要な気がします🙂

  • 1時間前
• 

  はじめてのママリ🔰

  
  夜は20時半から21時くらいに寝て
  6時頃起きています
  本当は7時くらいまで寝ててほしいのですが自分で起きます
  お昼寝は朝寝が30〜1時間
  お昼が1〜2時間ほどです
  夕寝はしない日も多いです
  こんな感じですが睡眠時間どうでしょうか？？

  • 1時間前
• 

  はじめてのママリ🔰

  
  １ヶ月のうち下痢やコロナでほとんど通えてなかったのもあるかもしれません💦

  • 1時間前
• 

  はじめてのママリ🔰

  入園前と睡眠時間変わらずですかね🧐？？
  園に通い出すと今までより疲れは溜まりやすいと思うんです🙂‍↕️
  活動量や刺激も増える＆朝も支度して出発して慣れない環境で過ごして。なので、
  どうしても通い始めて1ヶ月前後は
  子どもでも疲れは溜まってくる頃だと思います😌
  
  数字だけ見れば問題なさそうにも見えますが
  こればかりは個人差も大きくて😢！
  
  私ならそのくらいの月齢の子だと
  大体4時間前後で眠くなるリズムの子が多いので
  まずは
  20:00〜20:30に寝かせてみる→ それで朝今より早く起きちゃうなら余計ぼーっとしちゃうから元に戻す。
  
  今の時期明け方冷え込んでるのかな？と考えて明け方の暖房を少しだけ温度上げてみる
  
  とりあえずこの辺りを試しつつ
  様子見🧐します
  
  朝食食べさせすぎはそれもそれで眠くなると思うので
  眠い＋食べ過ぎ は余計に眠いし、
  ひとまず適量に戻す
  
  
  生活面を変えてみても変わらないのであれば
  ママと離れる時に泣く その後の切り替えが難しい。気持ちの切り替えに少し時間がかかるタイプなのかな…？とも考えます🧐！
  
  ママとならスムーズに切り替えができても
  対他の人 となるとスムーズに行かなかったりもしますし
  
  一つずつ考えられる選択肢を消していく感じです😭
  
  連絡帳には正直に
  いつも以上に食べさせて登園したこと＋
  ママから見て考えられる可能性を書いて
  様子を見てほしいことを伝えてもいいと思います！
  
  （例えば、、昨日はいつも以上に食べさせてみたのですが……（詳しく量記載）。園生活が始まって疲れも溜まってるのかなと思い今週は少し早めに寝かせるように意識してみようと思いますので、また様子を教えていただけたらと思います。
  
  みたいな、、、
  こっちも考えて動いてるぞ！！！感を出してみると
  先生たちもよりあらゆる角度から探ってくれるような気がします🥲！！
  
  多分今はまだお子さんのことそこまでわからないから
  ご飯が。。とかオーソドックスな意見が
  来てるんだと思うんです🥲
  あまりご自身を責めたり悩まないでくださいね😭

  • 55分前
• 

  はじめてのママリ🔰

  
  詳しくありがとうございます😭
  
  初めての子育てで私たちも頭を悩ましています、、、
  寒くて起きるということもありますよね！東北地方住みですが特に暖房もつけずスリーパーで寝ているので、、、
  
  今日は8時半前に寝ました
  明日の明け方に暖房がつくようにタイマーして寝てみたいと思います！

  • 33分前
• 

  はじめてのママリ🔰

  慣れない環境で頑張ってる＋体調もあまりよくなかった のも影響しているような気がします😭！
  この先月齢が上がって、園にもなれてくれば
  また変わってくると思います♡
  
  ママさんたちの悩みや頑張りが
  少しでも担任にも伝わって協力してもらえるといいのですが😭🌼
  
  お子さんも早く慣れて楽しく通えますように🤍

  • 15分前