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ココロ・悩み

生理前のPMSが酷くて辛いです。ピルとか命の母とか試したけど、劇的改善…

生理前のPMSが酷くて辛いです。
ピルとか命の母とか試したけど、劇的改善はしなく…
自分のことを悲観的にしか捉えられなくなり
惨めな気持ちになり笑顔を作ることもしんどくなり
悪いこととか悲しかったことばっかり思い返してしまいます。
イライラしてしまう回数もかなり増えるので、いつもなら冷静に対応できる子供との関わりも怒ってしまうことが多いです。
同じ症状があられる方は、どうやって向き合ってますか？

産後さらに酷くなった気がします。

コメント

はじめてのママリ🔰

私も生理前のイライラが酷くて
婦人科を受診し、漢方を処方してもらっています。

今服用している漢方が自分には合っているようで、生理前は多少やはりイライラしますが、飲まないよりマシな気がしています😌

人によって合う合わないがあるかとは思いますが、一度信用できる婦人科で相談されてみては如何でしょうか。

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