パニック障害持ちの私🥹カフェインダメなのにミルクティー飲んで手足の冷え震え吐き気腹痛めまい🌀

もも

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  かーちゃん27歳

  今はレクサプロ10mgと
  ロラゼパム頓服で飲んでますが
  大体引き金って吐き気なんですよね私は涙
  カフェインは腹痛から
  排便あるので苦しいです💧‬
  迷走神経反射も時々あります😢
  
  パニック障害良くなるために
  なにか心掛けていることありますか？

  • 12月20日
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  もも

  
  私は頓服でクロチアゼパム処方してもらっています。
  
  良くなる為に心がけていることは、んー、特にはないのですが
  
  発作が出ないように心がけていることは色々ありますかね💦　
  
  カフェイン避けることもそうですね☺️

  • 12月20日
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  かーちゃん27歳

  
  辛いですよね
  薬飲み始めて
  どれくらいになります？？
  私は4年目です😢
  来年で5年ですかね…27です今

  • 12月20日
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  もも

  
  私は仕事のストレスから、
  初めてパニック障害と診断されたのは27歳くらいの時で、
  今は40半ばです😅
  
  初めは毎日薬を飲んでいましたが、今は頓服だけで生活しています。
  
  ほんとこの病気はなった人にしか分からない苦しみですよね😭

  • 12月20日