産後の糖負荷試験1.2ヶ月後くらいに予約しよう🩸みなさん妊娠糖尿病だっ…

1人目のときに妊糖なりましたが、産後は下がりました！
でも1人目だったので、育児に必死で気を付けていられませんでした😂
2人目は初期から気を付けていたので、妊糖にはなりませんでした。妊娠中から今もやっていることは、必ず毎食最初に野菜サラダを完食してから他のものを食べてごはん等の糖質は後回しにするようにしています😉
あと妊娠中は、食後に有酸素運動をしていました😌
基準は妊娠時の方が厳しいと思いますよ😉

• 1時間前

妊娠糖尿病でした。
産後3日目で測定も終わり、1ヶ月ちょっとで糖負荷試験しました！
産後1ヶ月は生活も不規則で簡単なものしか食べられず気をつけようがなかったので、ヤバいと思いましたがなんとかセーフでした！
でも、今後糖尿病になるリスクは高いから気をつけてねとの事でした！

• 1時間前