コメント
ゆう
毎日お疲れさまです😊
私も恥骨痛酷かったです！
痛みをかばって歩いてたら次は腰も痛くなりとすごくストレスでした…
しんどすぎてマタニティ整体に通いなんとか乗り越えましたが、産後もたまに痛くなることがあります😭
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saa🤍
ありがとうございます🥹🙏🏼
痛みをかばって歩くと腰も痛くなるんですね😭😭
めちゃくちゃ有力情報ですが痛すぎて､かばうしかないですよね😭
腰を沿って歩くと少しマシですが
これが､かばって歩く歩き方になるんですかね？🥲
ゆう
手でお腹支えながら腰をそらせて歩いてました😭
どうしても楽な姿勢になりたくなりますよね😣
なんなら人がいない時には恥骨あたり押さえて歩いてたこともあります😭
元々股関節まわりも筋肉が凝っていたらしく、そのことも痛みに繋がっていたみたいでストレッチしたりしてました！
saa🤍
わかります、わかります！！🥹🥹
グッと押さえて歩いてますが外出先だと、かなり際どい部分に当てて見えるので押さえるのを我慢して歩くと顔が歪みますよね🥹🥹
ストレッチやってみます(՞ ᵒ̴̶̷̤-ᵒ̴̶̷̤՞)💖💖