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はじめてのママリ🔰　
子育て・グッズ

1歳8ヶ月の子どもの鉄分摂取について心配しています。皆さんはどのように鉄分を摂っていますか。

1歳8ヶ月なんですが、皆さん鉄分って意識されてますか？🥲

フォロミをやめたのできなこや小松菜くらいしか鉄をとれてなくて(肉はあまり食べず)心配になってきました💦

皆さん何で鉄分とってますか？

コメント

はじめてのママリ

意識してないです🤣
でもその頃からあさり汁とか好きでよく飲ませてました！後はほうれん草、豆腐、枝豆はよくあげてました🥹

りり

小松菜、バナナ、きなこ、豆乳のスムージー毎日飲ませてます😌
ひじきご飯、ひじきハンバーグ、
とりきもを出汁で炊いて潰してご飯とまぜてあげたりしてます😌

はじめてのママリ🔰

なんとなーくですね。笑
うちもほうれん草、小松菜、あさりやしじみのお味噌汁、納豆とか…
お肉うちの子は食べるのでそれでもまあ取れてるかと思ってます💦

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