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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

生理前、生理中の不調（イライラする等）をパートナーに伝えますが理解…

生理前、生理中の不調（イライラする等）を
パートナーに伝えますが理解がいっさいありません。
俺にはわからんの一点張りです。
これ8年くらいこんな感じで、不調伝えても
突っかかってきて喧嘩になるとか当たり前で
しんどいです。私の不調って許されないんだ〜って感じで
自分が不調の時はそっとしといてって言うからしてるけど
そんなのもあったり、他にも色々あるので
気持ちなんてもう全然ないんですけど
同じような方、どう乗り切ってますか？
今すごく生理前のイライラすごくて…

コメント

はじめてのママリ🔰

私は無で過ごしてました！
わかってほしいって期待してしまうからなにも気にかけなかったり優しい声掛けがないことに腹立つんだと思うので、彼はわかってくれないから別にいいわって割り切るしかないですね😭私の場合は気持ちあってのそれだったので結構切り替えるの大変でしたが、慣れもあってあっさり期待ゼロにしたらだいぶ楽になりました。
気持ちないなら尚更切り替えはしやすいと思います！

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