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ハム
妊娠・出産

妊娠26週です。いつも通りの量のご飯を食べるのですがすぐ胃がパンッパ…

妊娠26週です。

いつも通りの量のご飯を食べるのですが
すぐ胃がパンッパンになってしまい
ご飯を食べた後動けなくなります。

小分けにして食事回数を増やすのが理想ですが
食事準備の回数が増えるのが面倒です。

お腹いっぱいに食べたい気持ちを抑えて
少量にすべきでしょうか。

もともと食べる事が好きなので
お腹いっぱいに食べたいです😭

コメント

はじめてのママリ🔰

難しいとこですよね💦段々大きくなればなるほど少しでも胃もたれ感覚なりますよね😣

み

同じこと思ってます😞
お腹いっぱい食べたいけど特に鍋食べた後がパンパンで苦しくて。
苦しいのもきついのでそういう時は夕飯残しといて分割食にするのがいいかなと思ってます。