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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠5週目でつわりが悪化し、仕事が辛いです。この時期の食事や緩和策について教えてください。

妊娠5週目です
4週目ごろからつわりがあったのですが、最近はさらに酷くなっており、仕事も1日おきに出勤するを繰り返してます
つわりがある方はこの時期、何を食べたりしていましたか?
なにか緩和できる対策とかありますか?😢
冷えなどもありお腹が張ってしまって、正直仕事もきついです😢

コメント

ママリ

どちらも4週頃からつわりありました
食べても食べなくても気持ち悪いし食べれるもの無かったんですが1人目は梅をひたすら食べてました
2人目はトマトです。

トマトは職場に持っていく訳にも行かずなので飴をひたすら舐めて誤魔化したりでした笑
冷え対策は腹巻したり 温かい牛乳飲んだり 1杯だけココア飲んだりでした

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    返信ありがとうございます😭
    梅買いに行ってきます!
    確かにさっぱりしてるものが食べたくなるかもしれないです、、

    対策方法教えていただきありがとうございます!ものすごく不安だったので助かりました🙇

    • 12月8日
はじめてのママリ🔰

私は春手前〜秋まで産むまで悪阻がありましたが、もう食べれるものなら気にせず食べてました!
最終的に飲まず食わずで点滴通いになりましたがマクドのポテト、アイスボックス、たこ焼き等食べてました笑
仕事はまとめて休んだ方が傷病手当が貰える事をあとから知ったので無理せず休むべきだと思います💦
ご無理なさらず😣

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    回答ありがとうございます!
    昨日夜中にナゲットが食べたくなって気持ち悪くなるのわかってたんですけど食べてしまって後悔してます😢
    傷病手当の話は出ていて、あと2週間ほどで休みに入るのですが、この2週間が1番しんどいです😢😢
    すごく参考になりました!ありがとうございます😭

    • 12月9日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    食べたいのに食べたら気持ち悪くなりますよね😭
    冷えてしまうけど暖かいものより冷たい物の方がまだ食べやすかったです!
    悪阻の2週間って長いししんどいですよね💦
    ご無理なさらないでください🙇‍♀️

    • 12月9日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    冷たいものメインで食べるようにします!
    しんどいです😿無理せず頑張ります、!😿

    • 12月10日
ママリ

通勤や仕事中に辛くなるとマスクの下でこっそり梅ねり食べてます😥
梅ねりか炭酸で少しだけ楽になるので(一時的に)それでなんとか、、という感じですが、もう毎日しんどくて私も休みたいです、、、

お家では水分量が多い果物や野菜(みかん、パイナップル、きゅうり、レタス)を食べていて、
今お肉が食べられなくなってしまったのでゆで卵でタンパク質を補給しています🥚

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうですよね、、私も飴食べたりしてしのいでます😢
    無理して行っても、仕事終えて帰ってきたら体調も悪くなりますよね、ら

    同じような食生活してます!!
    私もお肉、お魚食べられなくなってしまったのでゆで卵挑戦してみます!☺️
    お互い頑張りましょう☺️

    • 12月9日