妊娠・出産
1人目も2322gで小さく生まれ、2人目も29wの健診で平均内ではあるけど小…
1人目も2322gで小さく生まれ、
2人目も29wの健診で
平均内ではあるけど小さめの傾向が出てきたねー、
と言われました。1300gほどです。
自分の体重は増えているのですが
あまり食生活に気を使えていないからでしょうか…。
葉酸サプリも悪阻が辛くて早々に辞めてしまいました。
コーヒーも好きなので
基本はカフェインレスですが
出かけると普通のコーヒー紅茶を飲んだりもしてます😭
冷え症でお腹も腰も足も常に冷たいです。
血流が関係すると見かけたのですが
冷えはよくないってこういう事ですか🥲
なにか積極的に取った方が良い栄養や
冷え改善があれば教えてください😖
- ママリ
ぴぃ
パパママが小柄ですか？
いくら色々試しても小さい子は小さいし大きい子は大きいし…ですよね💦
私も冷えるとお腹が張るので助産師さんに言われてやってるのは足首はしっかり温める、生姜入りのスープなどを積極的に食べる、湯船に浸かる、毛糸のパンツはいつも履いてます☺️
果物は赤ちゃんが大きくなるってよく聞きますがホントかどうかは…🙇♀️
ごじょ
うちも3人とも小さめ赤ちゃんでした。
栄養士さんにお話きいたりしましたが、
あまり効果があった食べ物とかも無かったように感じます。
うちは私も小柄だし、パパも男の人の中では小柄な方なので
遺伝か何かなのかなーと思ってます。
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