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雑談・つぶやき

リバウンドなしで成功したダイエット方法教えてください🙇‍♀️何キロ痩せ…

リバウンドなしで成功したダイエット方法教えてください🙇‍♀️
何キロ痩せたかも知りたいです♡

コメント

ぺーこ🐻💜💚

マイナス10キロです！！
約1年かけて少しずつ減量し、1日食べすぎても次の日調節すればリバウンドも無しです！！

り。

糖質制限ダイエットリバウンドなしです！47キロから42キロに健康的にしたくて2ヶ月で42までいけました😌

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