妊娠30週で6キロ増。5ヶ月で5キロ増後、1キロの増加。一人目は15キロ増。臨月の増加や経験者の増加量について不安。
体重増加なんですが今30wですがすでに6キロ増えてます
五ヶ月のときまでに5キロ増えてからまだ１キロしか増えないように頑張ってますが太りすぎでしょうか？
一人目の時体重なんか気にしなかったので15キロ太っていて今の週数で10キロは増えてまして…
それに比べたらまだいいのかなとは思いますけど臨月ではどのくらいふえますかね？
一人目は一キロしか増えてないのでどうなのかなと…
みなさんはどうでしたか？
- ゆずきち(7歳, 10歳)
コメント
詩子
いいペースではないですか？？
妊娠前の体型によりますがそのまま順調にいけばベスト体重かと★
ただ、9ヶ月や臨月でどかっと増える場合もあるので気をつけるに越したことありません！友人は臨月だけで5kg増えたそうです。
ひびき
30wで6キロなら、いいと思います！
私もそのくらいでしたよ(o'ω'o)
37wのとき、プラス9キロで出産しました🎵
引き続き、食事や運動を意識していけば大丈夫だと思います！
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ゆずきち
ありがとうございます
産休に入ったら動かなくなるのでそこら辺になったらもっと気をつけたいと思います 笑- 6月26日
NA❣️
30週で6キロなら全然大丈夫じゃないですかね！私は、1人目トータルで7キロしか増えず、もっと太っていいよと言われてましたが、2人目26週ですでに5キロ増えてます😂💦
5ヶ月から1キロしか増えていないなんて、すごいですね😳✨
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ゆずきち
大丈夫なんですかね？
一人目が増えていっても気にしなかったので基準がんからなくて😱
五ヶ月までに5キロ増えたときは注意されてしまって気をつけてるんですけどかなりストレスです😭- 6月26日
あーちゃん
はじめまして🙇💕
体重管理、難しいですよね😩
あたしも同じく1人目14kg増えて、産婦人科で怒られるストレスで暴飲暴食の無限ループ😩笑
産後7kgしか戻らんまま2人目妊娠し、悪阻が5月くらいまであったからか2人目妊娠前からは現在＋2kgくらいです。
妊娠後期に入って2週間で1kg増えたりしてるので、気つけないとって思ってます😱
あと、食事内容は最近残業続きで出来合いが多く、気をつけれてはないですが、毎日体重はかる＋アプリで食事内容をつけて、摂取カロリーが増えてたら次の日で調整するようにしてます🙌
ゆずきちさんは、どんなこと実践してらっしゃいますか❓同じくらいの出産やし、頑張りましょーね(￣▽￣)♡
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ゆずきち
悪阻は私にはなかったので減ることもなく…
仕事してるので毎日１万4千は歩いてるのでそこでキープ出来てるのだと思います😱
後はお昼は食べてないので…
朝はかなり食べてますけど 笑
朝と夜食べてるだけです😰
そのやり方でやったら五ヶ月から1キロしか増えてないのでこのままいくつもりです 笑- 6月26日
ゆずきち
そうなんですね😳
臨月で5キロだと10キロオーバーになるので気をつけないとですね😭
ありがとうございました