雑談・つぶやき
インフルエンザ予防について、効果的な方法を教えてください。手洗いうがいマスクに加え、R1や緑茶、納豆などを試しています。子供たちにも対策をしていますが、休めない仕事なので心配です。
インフルエンザ予防に！！！
何かしてる事あったら教えて下さい😆✨
周りで流行ってるので、なんとかして乗り切ろうと色々試しているところです✊！！
手洗いうがいマスクはもちろんですが。
子供達にも色々試しています！！！
私がやっているのは…
⭐︎１日１本R1を飲む
⭐︎緑茶を飲む
⭐︎納豆を食べる
⭐︎マヌカハニー
⭐︎梅干し
⭐︎しっかり睡眠をとる
⭐︎下の子(保育園)は帰宅後脚を洗う
週５勤務で美容師してるのでこの時期休む訳にはいかないので、ほんとーーーにかかりたくありません🥹💦
上の子は小学生なので学級閉鎖の恐怖もあります…
- 。(2歳9ヶ月, 8歳)
コメント
ままり
口腔ケアをしっかりすると良いそうです☺️
1日3回しっかり歯を磨いてお口を清潔にすると感染リスクを抑えれると聞きました。
ていと☆
うちは家族みんな帰宅したらそのままお風呂コースと決まっています。
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それも効果あるって聞きますよね😆✨コロナの時にやってました！！
帰宅が遅く、上の子も下の子も腹ペココールが半端なくてすぐ夕飯にしちゃってるので、検討してみます✊- 12月4日
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なるほど💡
子供達は難しいので私は試してみます！！
昼休憩無くてなかなかタイミング取れなそうですが💦