みっさー
ウチは22〜23時くらいに寝ているので、参考にならないと思いますが、
真っ暗にして放置です！！
夜中起きても寝たフリして放置してます！
小学生の長女は眠いので寝室行けばすぐ寝ますが、保育園でお昼寝して体力が余っている息子は布団に入ってもおしゃべりモードです。寝たフリして放置していると、諦めて寝ています！
１歳半ってことは、夜は眠いと思うので、付き合わず寝るモードに持っていくのがいいかと。
ただ、仕事をしていると親の時間配分もありますが、子育て情報にあるような早寝はなかなか難しかったりしますよね！
ウチはずっと22時過ぎです（汗）
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