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そろそろ呼吸法を練習しときたいと思います!おすすめのYouTubeチャンネ…

そろそろ呼吸法を練習しときたいと思います！

おすすめのYouTubeチャンネルがあれば
教えてください👶👶

コメント

れもん

私も一応見たのですが、それどころじゃないくらい陣痛が衝撃なので見なくていいかもです！笑
考える余裕もないので
隣で指導してくれる看護師さんのマネするのが良いですよ

deleted user

助産師はるか さんのを見てイメトレしてました！
そのおかげがあるのかは分かりませんが、初産でしたが3時間で産まれました！

mikapon

はんなりママ見て座って陣痛のいきみ逃しを実践したら子宮口開くまでの陣痛が楽でした！

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