ココロ・悩み
排卵日あたりから生理前にかけてものすごくイライラして子供や旦那に対…
排卵日あたりから生理前にかけて
ものすごくイライラして
子供や旦那に対して
怒りのコントロールが出来ず
怒鳴ってしまうことがあります。
子供が生まれる前はそこまで酷くありませんでしたが
多少PMS症候群はありました。
（診断された訳ではないけど、多分そうかなと。）
怒鳴ってしまった後は、かなり落ち込み
涙が溢れて自己嫌悪に陥ります…
1年前に産婦人科で漢方を処方されましたが
それの効果は感じることは出来ませんでした。
ちゃんとした理由はないけど、ピルの服用は
あまりしたくなく産婦人科でも断ってしまいました。
2人目が生まれてから
更に怒りのコントロールが出来ず
来月心療内科で相談してみようと予約しました。
皆さんの中で、
こうしたら症状が落ち着いたなどありましたら
教えてほしいです。あくまで個人差があるので
参考程度に教えて頂きたいです。
よろしくお願いします。
- とまと(2歳7ヶ月, 5歳6ヶ月)
はじめてのママリ🔰
ピルの服用が嫌なのはなぜでしょうか？🥲
三人目を望まれてない限りはピルが一番です。
うつ病とPMDD持っていますが、心療内科の薬ではどうしようもできなかったのにピルを飲むと今回も信じられないほど穏やかに過ごせるようになりました😅
穏やかに過ごせたほうがお互いにいいので色々悩みますよね💦
私も怒鳴っては自己嫌悪の繰り返しでした🥲
コメント