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子供がNICUに入院なので搾乳器で母乳を保存しているのですが基本3時間か…

子供がNICUに入院なので搾乳器で母乳を保存しているのですが
基本3時間から4時間の間で搾っていて夜は22時から5時までは寝ちゃってます。(看護師さんに話して寝るのも大事と言われたので)
突然左の胸だけ張りもしこりもない母乳も正常なのに下の方がジンジンして何してても痛いです。
乳性炎なんでしょうか？対策などあるなら教えてください🙇‍♀️

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