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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

お腹が空いていないのに何かを食べたくなり、体重増加が気になります。控えるためのおすすめの食べ物や飲み物はありますか。

お腹が空いているわけじゃないのに、何か口にしていたくて色々食べてしまいます。

体重増加が気になるので、控えたいのですがなかなかできず…
おすすめの食べ物とかありますか？
おすすめの飲み物も知りたいです！
常に何か飲むか、食べている感じです…😞

コメント

はじめてのママリ

私はきゅうり食べてました！！

はじめてのママリ🔰


回答ありがとうございます！
参考にさせて頂きます☺️

りん‎𖤐 ̖́-‬

焼き芋やじゃがバタ食べてます😂
お腹にたまりやすいものにしてます🥹
あとはずっと緑茶が1番飲みやすくて緑茶のんでます！

あい

温かい飲み物ゆっくり飲みます。
あとキシリトールガム食べると口内もスッキリして次食べるの控えようと思えます！

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