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ココロ・悩み

生理前気分落ちます💦きついです💦

生理前気分落ちます💦
きついです💦

最終更新：54分前
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生理前

はじめてのママリ🔰(14歳)

コメント

AI

分かります🫠
牛肉いいですよ！

1時間前

はじめてのママリ🔰

ありますか？
牛肉？
- 1時間前
AI

ありますよ！
牛肉は生理前の落ち込みなどを緩和してくれますよ✨
- 1時間前
はじめてのママリ🔰

そうなんですね！
どんなの、食べますか？
- 1時間前
AI

そのまま塩コショウで焼いて食べてます✨
あと生理前に大豆製品をいつもより摂ると効果あります！
PMSを専門にしてる病院で教えてもらいました。
- 1時間前

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