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はじめてのママリ
妊娠・出産

妊娠中の冷えについて教えてください。寒い時期に布団を被って寝ると、暑くなって布団をはぐため、寒くて目が覚めます。妊娠4ヶ月ですが、皆さんはどのように対策していますか。

妊娠中の冷えについて教えて下さい
この時期寒くてお布団を被って寝るのですが夜中暑くなるのかお布団をペイっとしてるみたいで寒くて起きてしまいます😭
丸まって寝てるみたいで起きたら少し震えます
妊娠4ヶ月なのですがこれからの時期みなさん何か対策してますか？
寝てる時のことなので対策もなにも…という感じなのですが暖房つけるくらいでしょうか？

コメント

ままりん

起毛の温かいマタニティパジャマ、ズボンは腹巻き付き🤰
加えてピジョンの冬用の腹巻き、ヒートテック、レッグウォーマーをつけてます
あとはシーツを防寒用に変えました！

暖房はまだつけていません。
とりあえずお腹と足を冷やさないように気をつけてます😉

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    お腹と足ですね…！
    一応冬用のモコモコパジャマで寝てはいるのですが足首も温めておきます！

    • 11月11日

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