妊娠・出産
この量の夕飯で物足りないです😭体重増加怖い、、、、、でも食べちゃう💦…
この量の夕飯で物足りないです😭
体重増加怖い、、、、、でも食べちゃう💦
どうしたらいいですか😭😭😭
- 初めてのママリ🔰(妊娠26週目, 3歳5ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
汁物一杯食べてから他のもの食べて、まだ足りないな〜と思うならもう一杯汁物食べるとかどうですか？🥺
妊娠中は胃袋がブラックホールになりますよね😂
ねね
栄養バランス整っていて美味しそうな夕食ですね！
私は妊娠中お腹が苦しいのもあって、分食していました。同じ量でも分けて食べると空腹時間が短くなって良かったです。
はじめてのママリ🔰
おいしそう、、、🙄🙄🙄
私もたりません。。こんな美味しそうなものなら尚更。 ご飯3杯はいけます🤣
妊娠後期ですが最近圧迫されて食べすぎると気持ち悪いし😫
でも無限にいけます🤣
ねここねこ
小分け食べはどうですか？
私は妊娠中、体重すぐ増えてしまって、その時やってたのは一回量を半分にして、少し時間空けてから食べたりしてました。
食べて少し運動すると食欲落ち着いてました🥺
効果あるといいですが…
あとは食事前に炭酸水ですかね。
はじめてのママリ🔰
全然関係ないんですが、このハンバーグってベーコン入れて作るやつですか？😳
初めてのママリ🔰
汁物追加で満たすしかないですよね😭😭
前回の検診から1ヶ月で5kg増えていました😂😂
初めてのママリ🔰
そうですそうです！初めて作りましたが、めちゃくちゃ美味しかったです🙆♀️
はじめてのママリ🔰
1ヶ月で5kgはびびりますよね💦
プロテインとか鶏胸肉とかオイコスとか、低脂質で高タンパクなもの食べるといいかもしれないです💡
トマト見てビビッと来ました！笑
作ってみようかなと思いつつ、結局いつものになっちゃいます🤣
めちゃくちゃ美味しそうです🤤