この量の夕飯で物足りないです😭体重増加怖い、、、、、でも食べちゃう💦どうしたらいいですか😭😭😭
この量の夕飯で物足りないです😭
体重増加怖い、、、、、でも食べちゃう💦
どうしたらいいですか😭😭😭
- 初めてのママリ🔰(妊娠35週目, 3歳7ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
汁物一杯食べてから他のもの食べて、まだ足りないな〜と思うならもう一杯汁物食べるとかどうですか？🥺
妊娠中は胃袋がブラックホールになりますよね😂
ねね
栄養バランス整っていて美味しそうな夕食ですね！
私は妊娠中お腹が苦しいのもあって、分食していました。同じ量でも分けて食べると空腹時間が短くなって良かったです。
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初めてのママリ🔰
ありがとうございます✨
お腹が苦しいの分かります！
早食いの癖があるので後から苦しくなります😭😭
分食心がけてみます🤔- 11月10日
退会ユーザー
おいしそう、、、🙄🙄🙄
私もたりません。。こんな美味しそうなものなら尚更。 ご飯3杯はいけます🤣
妊娠後期ですが最近圧迫されて食べすぎると気持ち悪いし😫
でも無限にいけます🤣
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初めてのママリ🔰
ありがとうございます🙏
長谷川あかりさんのハンバーグおすすめです🙆♀️
無限に食べれちゃいますよね😂
家に食べ物あるとつい…。😂- 11月10日
ねここねこ
小分け食べはどうですか？
私は妊娠中、体重すぐ増えてしまって、その時やってたのは一回量を半分にして、少し時間空けてから食べたりしてました。
食べて少し運動すると食欲落ち着いてました🥺
効果あるといいですが…
あとは食事前に炭酸水ですかね。
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初めてのママリ🔰
早食い癖もあって、小分けたべすると秒で終わってしまって😂
食前の炭酸水いいですね！！- 11月10日
kovkpam
カフェメニューかと思いましたー😯！
料理上手すぎです😍
私も妊娠中ですが食欲無限です😅ご飯＋何かが日課になってしまったので辞めなきゃです😭
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初めてのママリ🔰
全然！毎日TikTok見ながら真似させてもらってます😂
分かります分かります！
休みの日になると食べ放題行きたくなります👻
欲を抑えるの辛いです😭- 11月11日
はじめてのママリ🔰
全然関係ないんですが、このハンバーグってベーコン入れて作るやつですか？😳
初めてのママリ🔰
汁物追加で満たすしかないですよね😭😭
前回の検診から1ヶ月で5kg増えていました😂😂
初めてのママリ🔰
そうですそうです！初めて作りましたが、めちゃくちゃ美味しかったです🙆♀️
はじめてのママリ🔰
1ヶ月で5kgはびびりますよね💦
プロテインとか鶏胸肉とかオイコスとか、低脂質で高タンパクなもの食べるといいかもしれないです💡
トマト見てビビッと来ました！笑
作ってみようかなと思いつつ、結局いつものになっちゃいます🤣
めちゃくちゃ美味しそうです🤤
初めてのママリ🔰
つわりで➖7kg減ってそこからのプラスの体重なのでトータル➕2.3kgですが、短期間過ぎて💦
高タンパクですね✨意識してみます！
分かります分かります！タレとか付いてなくて味気ないかなって思って半信半疑でしたが、これはリピートしちゃうかもです😂