コメント
ぱちょり
身体を冷やさない
お米をしっかり食べる
肩のコリをなくす
水分を１日２L以上飲む
白湯を飲む
この辺りをしっかり意識して
産後１週間で120mlは搾乳できた身です☺️✨
参考になれば幸いです🌼
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「母乳」に関する質問
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます。
普段の生活を意識する事で沢山搾乳できるのが1番ですね！
今日から頑張ってみます！
ぱちょり
ちなみに軌道に乗るのが一般的に3ヶ月前後なので焦らずゆっくり楽しんでください☺️🌼
はじめてのママリ🔰
そーなんですね！知りませんでした！いっぱい食べて、根気強く頑張ります😊