はじめてのママリ🔰
子によりますが日中寝る時間や夕寝が無くなると自然と夜寝るのも早くなっていくと思います！
うちは5ヶ月の頃は21時就寝でしたが、夕寝がなくなってから19時就寝に自然となりました(変わりに朝5時起きでしたが😭)
今からやれることだと朝早く起こして日中寝過ぎないようにするとかですかね🤔5ヶ月なのでもう少し様子見ても良いと思います✊🏻
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