yu-s
私は11/26の排卵日に向けてカフェイン摂らないようにしてます！
あとは同じく葉酸もとってます。
冷やさない様にしてるんですけど
末端冷え性が酷くてやばいです😨
つわり擬きにん？って思って生理一回迎えてたはずなのに妊娠してたみたいで科学的流産した後なので
胃も戻らず、冷えは強くなってますけど
寒くならないように頑張ってます🫣
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