はじめてのママリ🔰
どっちかというと、水分を取らなかった時のほうが減った気がします😭もちろん食事へらしても減ると思いますが…
はじめてのママリ
食事量はそこまでではなかったですが、水分意識しないとすぐ減りました
るん
わたしも食事量より水分でかなり変わった記憶があります！
はじめてのママリ🔰
食欲なくて食べれてなかった時期でも
終わった後コップ一杯水飲むようにしてたらあげてるうちは量減らなかったです！！
ままり
食事量よりも、水分量の方が大事かもです！
完母してると、私はお腹減って食事量が増えたので、水分量は意識してました😊
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