Ra
ステッパー使ってましたが家の中でずっとやるの私はダメで結局ウォーキングしてました😂
ドラマ見ながらしたい方とかはいいかも?
ステッパーもレンタルの物があるのでもしよければレンタルするといいかもです❣️
はじめてのママリ🔰
私はステッパーダメでした…
動きが苦手で結局ウォーキングに出かけてました。
TVとかYouTubeとか見ながら出来る人ならウォーキングより効果あるらしいんでいいみたいです!
Ra
ステッパー使ってましたが家の中でずっとやるの私はダメで結局ウォーキングしてました😂
ドラマ見ながらしたい方とかはいいかも?
ステッパーもレンタルの物があるのでもしよければレンタルするといいかもです❣️
はじめてのママリ🔰
私はステッパーダメでした…
動きが苦手で結局ウォーキングに出かけてました。
TVとかYouTubeとか見ながら出来る人ならウォーキングより効果あるらしいんでいいみたいです!
「ウォーキング」に関する質問
産後いつから動いていいんでしょうか?? 30分くらいのウォーキング(気分転換に家の周り一周くらい)したいんですが、、、 それぐらいなら家の中動いてるのと変わらないし、良いのかなぁ?って思いつつ、産後1ヶ月は絶…
1歳のプレゼントに悩んでいます。 発達ゆっくりめの1歳を育てています☺️ 言葉を促す 模倣を促す 体幹鍛える(運動発達を促す) 指先の発達を促す 歌やリズム感の発達を促す おもちゃやグッズ、おすすめありますか? 悩み…
3人目🤰39週1日目𓂃 𓈒𓏸◌ 今日検診で子宮口3cm開いていると言われて嬉しい🥹 内診グリグリもしてもらって、 夕方にはウォーキング🚶♀️ 陣痛に繋がってくれぇぇ〜🙏
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