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寝る時に暖房をつけている方、何度にしてますか?今日から暖房をいれてみ…

寝る時に暖房をつけている方、何度にしてますか？

今日から暖房をいれてみたのですが、25度だとちょっとポカポカしすぎてしまったので、今は23度にしてます。

加湿器稼働して、室温24度、湿度64%です。

子供は、ユニクロの長袖長ズボンのパジャマに、掛け布団なし、スリーパーなし、です。
寝起きにリビング行く時に朝冷えするので、スリーパーを着せています。

設定温度を上げた方がいいのか迷ってます。

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