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ココロ・悩み

生理前のメンタル不調で笑えません。夫の言動全てにいらついてしまいま…

生理前のメンタル不調で笑えません。
夫の言動全てにいらついてしまいます。
子ども（7カ月）にはいらつきませんが、笑えなくてつらいです。
こういう時どうしてますか？
お世話はちゃんとしますが、いつもみたいに笑顔で接することができなくて申し訳ないです。

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