コメント
はじめてのママリ🔰
生理前は黄体ホルモンでそんな
状態になるので解決策は
よく温める、食物繊維、水分たくさん摂る
適度な運動で改善出来るみたいですよ✨️
はじめてのママリ🔰
生理前は黄体ホルモンでそんな
状態になるので解決策は
よく温める、食物繊維、水分たくさん摂る
適度な運動で改善出来るみたいですよ✨️
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はじめてのママリ🔰
改善策をたくさんありがとうございます😭
明日から食生活等気をつけてみます🥲