はじめてのママリ🔰
18:10帰宅、ご飯作る
18:40ご飯、休憩
20:00お風呂
20:30子供のドライヤー、食器洗い
21:00私のドライヤー、洗濯干す
21:30歯磨き、片付け
22:00就寝
喫煙者なので間に一服はさみつつ、だいたい同じ時間で動いてます⏳
はじめてのママリ🔰
18:10帰宅、ご飯作る
18:40ご飯、休憩
20:00お風呂
20:30子供のドライヤー、食器洗い
21:00私のドライヤー、洗濯干す
21:30歯磨き、片付け
22:00就寝
喫煙者なので間に一服はさみつつ、だいたい同じ時間で動いてます⏳
「睡眠時間」に関する質問
夜勤ありの勤務されてる方で(夫婦どちらかでも)、学童預けてる方🙇♀️ 夜勤明けの日のお迎え時間はどうしてますか? そもそも預けないか、日中働いてる方の終わりの時間で迎えに行くか、夜勤明けの方の睡眠時間加味して迎え…
旦那の仕事が忙しく毎日ワンオペの方メンタルの保ち方、睡眠時間どうされてますか? 旦那は3月いっぱいまで繁忙期で休みなく働いています。 実母は平日の夜3時間ほど夜ご飯作りに来てくれて、抱っこ代ってくれますが実母…
もうすぐ2ヶ月(今1ヶ月20日)の男の子ですが、いまだに夜中2時間半〜3時間ちょっとで起きてきます🥲 ミルク飲んで少し抱っこすればまた寝るので、ミルクが足りないのかなとか思ったのですが、小さめで吐き戻しや唸りが多…
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