はじめてのママリ🔰
私も同じ悩みがあり助産師さんに相談したことがあります。
助産師さんからは、これからも生活リズムは変わっていくしママが困ってなければこのままで大丈夫と言われました！
困るどころか私は助かってましたが、子どもって早く寝なきゃなイメージあるから心配になりますよね😂
あや
朝日を浴びせると整ってくるっていいますよね！7時頃カーテンを開けるようにしたら、9時まで寝てたのが6〜7時になりました！逆に早すぎて親は眠たいです😂
はじめてのママリ🔰
うちは20:30~21:30就寝で6:30~7:30起床です。
夜間は2回授乳してますが本人はおきてません👍
お風呂の時間何時頃ですか？
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