妊娠・出産
今日で妊娠23週妊婦です。妊娠前体重が51kg、身長163cmで、病院からは8…
今日で妊娠23週妊婦です。
妊娠前体重が51kg、身長163cmで、病院からは8〜12kgが増加目安といわれました。
今日時点で55〜56kgあたりをうろちょろしている感じで既に4,5kg増えている状況です。
なるべく増加体重は最小限にしたく、病院から言われた8kgで出産までとどめたいのですが(60kg代にはいきたくないです)
残り4,5kgまで増えていいとして、
23週以降の体重増加の理想の増え方を教えてください。
時期によって増えやすい時期とかもあると思うので知りたいです🥺
- まぁ🌱🔰
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