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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

現在妊娠5週目です。妊娠が分かってから葉酸サプリ(1日400μg)を摂り始…

現在妊娠5週目です。妊娠が分かってから葉酸サプリ(1日400μg)を摂り始めましたが、妊娠前は葉酸を意識した食事をしていませんでした。無脳症や二分脊椎などの神経管閉鎖障害が心配です。

コメント

ママリ

妊娠前特に意識してませんでしたし、分かってからも葉酸摂ってませんでしたが、特に障害無く産まれてきてます!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    回答ありがとうございます! 偏食まではいかないですけど、あまり野菜を意識していなかったため不安です😭 まだ5週なのでどうすることもできないのですが、成長を見守るしかないですよね……

    • 1時間前
リアプリ

妊娠する前からの摂取を推奨してますよね。
心配なのは分かりますが、サプリより食品から摂ることをお勧めします。
モロヘイヤや、私が妊娠してから取ったのは写真の、プロスペリティの青汁です。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    回答ありがとうございます! 青汁いいって聞きます! 野菜が取れないときは飲んでみたいと思います!

    • 1時間前
はじめてのママリ🔰

妊娠前は意識してなかったです!妊娠がわかってから葉酸サプリ飲み始めました!つわりで食べれるものが少なく明らかに栄養が偏っていましたが、無事産まれてきました!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    無事に産まれてきてくれたのことで、少し安心しました。もうベビちゃんを信じるしかないですね😭 回答ありがとうございました!

    • 1時間前