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水無月
子育て・グッズ

ジーナ式?ジーナ流?の快眠プログラムって実践されてる人いますか?

ジーナ式？ジーナ流？の快眠プログラムって実践されてる人いますか？

コメント

あおまいか

下の子がジーナ式です☆
上の子が1歳過ぎて私が復職してからも夜泣きひどいし、寝かしつけに1時間半とかかかっててしんどかったので💦

  • あおまいか

    あおまいか

    それはしてなかったです💦

    • 6月17日
  • 水無月

    水無月

    本の通りに電動の搾乳器を使って搾乳されてましたか？

    • 6月17日
  • 水無月

    水無月

    厳密にでなくても、自分なりに取り入れる感じでもよさそうですね～。

    回答ありがとうございました！

    • 6月17日

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