コメント
はじめてのママリ🔰
むくみどう頑張っても減らなかったです😭
本当に象の足状態ですよね💦
気休めにマッサージと、休息時間貼って足を枕とかで高くして寝てました🥺
はじめてのママリ🔰
産後1-2週間でとれました🥲✨
-
はじめてのママリ🔰
それまでずっとあったんですね…🥲なにか対策とかありますか？
- 1時間前
-
はじめてのママリ🔰
水分をとることを助産師さんから言われました！💪🏻
- 1時間前
-
はじめてのママリ🔰
水分取ったほうがいいんですか？逆かと思ってました🥹
- 1時間前
-
はじめてのママリ🔰
水分とったほうがいいです！！！
- 1時間前
-
はじめてのママリ🔰
そうなんですね。
いいこと聞きました！！- 1時間前
みっこ
着圧履いたり、マッサージしてもらったりです🤣
-
はじめてのママリ🔰
ですよね。やっぱり自然に良くなるなんてことはないですよね🥲
- 1時間前
-
みっこ
産まないとよくならないですね🤣
- 1時間前
A
マッサージいっても産むまでよくなりませんでした💦産後ピークで、産んで3日目くらいに一晩(6時間くらいの間)でめちゃくちゃおしっこでて2.5キロ減り、一気にむくみ改善しました笑笑
-
はじめてのママリ🔰
本当ですか。やっぱ体重とかも浮腫で増えましたか？
絶賛5キロ増しでやばくて、でもそんなに食べてないしなあって思ってて🥲- 35分前
-
A
私の場合は体重は全部で6キロ増で産後は9キロ痩せてました。臨月に一気に3キロ増えたんですけどほとんど水分だったのかなあ🧐？
- 19分前
S
気休め程度ですが、とりあえず足元にクッションおいて高くして寝てます😅
あとは寝る時と起きる時に足首ぐるぐる回してストレッチしたり…
塩分控え目の食事と水分摂るようには言われますがなかなかできてないです…🫣
-
はじめてのママリ🔰
わたしも足もんでもらってあとは足上げてます😭おでかけするとどうしても浮腫むのですが…🥲
塩分控えめはわたしも言われていまは本当に質素なご飯をたべてます…😭- 34分前
-
S
出かけるとむくむんですね💦
着圧ソックス履くとかですかね🤔
仕事と保育園の送迎で1日1万歩以上歩くのですが、5ヶ月とか?にむくみ出てからずっと着圧のハイソックス履いててマシになったように思います！
質素なご飯えらいです😭
気にしつつもカップ麺とか食べちゃってます💦- 27分前
はじめてのママリ🔰
ですよね。やっぱり浮腫って産むまで多分すごいんだろうなと思います😭
それこそ、痛くないですか？
はじめてのママリ🔰
そうですね😿産んでから徐々に落ち着いていきました！
浮腫んでる状態ですか？👀