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明日で5ヶ月、母乳の出が悪くなってきました😢(完母です)というか、出て…

明日で5ヶ月、母乳の出が悪くなってきました😢(完母です)
というか、出ても秒で飲み干されてなくなってる感じです
足りないらしくめちゃくちゃ泣かれます

離乳食を早めに始めるのも手だと思うのですが、
この時期に母乳を増やすために何か工夫されてた方いますか？

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