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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

生理前のイライラや落ち込みが辛いのですが、同じような症状の方はどのように自分の機嫌を取っていますか。

毎月、なんかしんどいな、イライラするな、
落ち込みやすいな、って
気づくと、生理1週間前。。

もう生理前症状つらいーー
怖い夢まで見るし、、、


生理前症状ひどいかた
自分の機嫌どうやってとってますか

コメント

はじめてのママリ🔰

生理前ってコントロールできないですよね😥
私も、毎月毎月、生理前の症状に悩まされてます。
今はホルモンバランス整えるサプリを飲んでますが、続けてみて効果なかったら病院いこうかなって考えてます😓

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    コントロールできないですね。。

    イライラストレス
    疲れがひどいです

    病院は婦人科になりますか？

    • 9月26日
はじめてのママリ

私は妊娠前まで産婦人科で加味逍遙散（かみしょうようさん）という漢方もらって飲んでました！これ私にはすごく効きました😊イライラも落ち込むのもなくなって、出血量も落ち着きました！
ホルモンに左右されて疲れる前に病院行ってみるのが良いと思います🙆！

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