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ひよこ
妊娠・出産

妊娠22週の女性が、決まった時間に強い空腹感に悩んでいます。同じ経験がある方や対処法を教えてください。

妊娠22週です。
朝昼晩と3食しっかり食べてるのですが、決まった時間にいつもとんでもない空腹感が襲ってきます💦だいたい朝の10時とか夕方17時、深夜12時くらいに。食べづわり程ではないですが、一日中食べ物のことしか考えられなくなります。同じような方いますか？また、対処法などあれば教えてください🙇‍♀️

コメント

はじめてのママリ🔰

時間関係なくきゅうりにマヨネーズかけて丸かじりしてました！

ゆう

私はそれにプラスで15-16時にお腹空きました😅

当時は、ポッカレモンを割ったお水、きゅうりにお味噌まるかじり、ゆで卵にマヨネーズ、ちくわきゅうり、脂肪燃焼野菜スープ、焼き芋、長ネギ丸焼き、等色々試しました。

レモン水、きゅうり、ゆで卵、ちくわきゅうりが私にはあっていました。
その中でも、酸味が欲しかったのでレモン水が一番食欲我慢できました。（レモン水のおかげで高血圧予防にもなりました）

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