産後3ヶ月で疲れを感じている女性がいます。特に抱っこや歩行で体が辛く、年齢も影響しているのではないかと考えています。同じような経験をした方や、疲れを取る方法を教えてほしいとのことです。
今週末で生後3ヶ月産後3ヶ月になるのですが、ここ最近すごい疲れるようになりました😭💦💦
娘も大きくなって来ているので抱っこして少し歩くだけで身体がバキバキで足の疲労も半端ないです😭笑
年齢も35なので歳のせいもあるのかな？とも思うのですがとにかく眠い、怠い、身体が痛いです！笑
産後1,2ヶ月は全然感じなかったんですけど、ここに来て急にです😭💦💦
同じような方いらっしゃいますか？
また、みなさんどうやって疲れを取ってますか？🥺
- はじめてのママリ(生後8ヶ月, 4歳0ヶ月)
コメント
ああ
旦那に見てもらって自分の休める時間作っていました。
それでもなんかダルくてしんどかったです笑
産後まだ3ヶ月なのでゆっくり身体休めてくださいね！！
an
私もここ最近肩が痛すぎて頭痛もしてきたりだるい＆しんどいです、、、産後の疲れがどっときた感じです😭子どもと一緒に21時には寝ます！とにかく睡眠かなと思ってます！！あと気休めに葛根湯とか黒酢ドリンクのんでます。笑
お互い頑張りましょう(T ^ T)🔥
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はじめてのママリ
抱っこ紐が食い込んでくるようになりました😭笑
頭痛私もします🥹
普通に考えたら毎日細切れ睡眠でここまでやって来たんですから私達本当に頑張ってますよね。笑
やっぱり何事にも睡眠が1番っていいますよね！私も早く寝るようにしたいと思います🔥
黒酢ドリンク！お酢体にいいっていいますよね！調べてみます！
ハイハイしだしたらもっと体力的にしんどくなりそうですよね。笑
お互い頑張りましょう🥺- 9月22日
はじめてのママリ🔰
わかりますーー😭
1.2カ月はアドレナリンでなんとかなってたのかなと思ってます😂
体の至る所が痛くてしんどいですよね💦
めんどくさいと思いながらも寝る前等にストレッチしたら血が巡った感じがあり少し体がラクになりました！
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はじめてのママリ
本当そうですよね！なんか1,2ヶ月は無敵というか、全然イケるってなんか謎のパワーに満ち溢れてたんだなって思いました笑
今もう夕方から屍のようになってます。笑
私も寝る前のストレッチ取り入れてみます🔥- 9月22日
はじめてのママリ
夫が仕事から帰ってくると心がホッとします笑
休める時は休むようにしたいと思います🥺