※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

身体の疲れが取れず、子供を抱っこすることで肉体的に辛い状況です。肩凝りには対策をしていますが、効果が薄く、イライラも感じています。皆さんのアドバイスを求めています。

身体の疲れが全然取れず、おすすめの解消法があれば教えてください🙇‍♀️

最近10キロ超えの子供が抱っこマンになり、肉体が悲鳴をあげています🙀
肩凝りにはロイヒつぼ膏、月に1度上半身だけマッサージに行っていますが、回復に追いつきません💦
子供が抱っこをせがむとイライラしてしまう自分がいます…。

皆さん日々どうされてますか。アドバイスお願いします🙇‍♀️

コメント

はじめてのママリ🔰

筋トレしてます😊
あとは歩いたりして、かなり疲れにくくなりました✨

お湯に使ったりストレッチしたり、あとは寝るにつきます！！！
すんごい疲れた日はとにかく休むのが大事だと感じてます😵‍💫

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    筋トレ✨
    確かに運動してた頃は肩凝り知らずでした！

    寝るに尽きる！！あまり携帯見て夜更かししないようにします😅

    • 14時間前

おすすめのママリまとめ

「マッサージ」に関する質問

「マッサージ」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング