サプリ・健康
姿勢が悪く、肩が前に出てるって方いますか?抱っこ紐つらくないですか?…
姿勢が悪く、肩が前に出てるって方いますか？
抱っこ紐つらくないですか？
改善方法とかありますか？
教えて下さい🙏
- はじめてのママリ🔰(生後2ヶ月)
コメント
なまこ
背中がしんどいですよね💦
とにかく肩甲骨のストレッチしてました！2〜3種類のストレッチを10回ずつ毎日やるくらいですが、多少楽になりましたよ！
はじめてのママリ🔰
そうなんです😭😭
ありがとうございます✨️調べてみます！