コメント
Meenu
朝はほぼ毎日ミニトマト6個とジャム塗った食パン1、2枚
昼は大盛りパスタとサラダとケーキ、もしくはしゃぶしゃぶ食べ放題とか焼肉とかマックとか、インドカレーとか...好き勝手に
夜は、ミニトマト6個と納豆となめ茸を混ぜてご飯にぶっかけたものを食べてます。
夕飯は半分くらい、3歳の息子に横取りされちゃってますけど（笑）
ごろうまる✼
朝はトマトジュース、シリアル＋豆乳、ヨーグルト。
お昼は夕飯の残りや作り置きしてあるおかずと雑穀米、春雨スープなど適当に。
夕飯は旦那のために作ったご飯で、
6〜8品ぐらいですかね。
野菜のおかずを多めに作ってます。
あとなるべくフルーツを食べるようにしてます♪
それでも私はお腹がすくので、間食にはタニタのおせんべい、蒟蒻畑、和菓子を食べちゃってます(^-^)
既に体重が増えすぎて恐怖なので
少しは気をつけているつもりです。
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パンダ
栄養すごく取れてますね😃
夕飯、6〜8品はすごいです！
手抜きな私は見習わないと…😅😅
参考にします！
ありがとうございます💕- 6月15日
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ごろうまる✼
今は産休に入って時間もあるので、つい料理に時間をかけてしまいます💕
わりと楽しんでやってます。
ただ、立ちっぱだとお腹が張ったりもするので、手抜きすることもよくありますよ〜(^^;;
お互いむりせず、ゆったり過ごしましょう(^-^)- 6月15日
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パンダ
素晴らしいですね😊
私は専業主婦なのに…笑。
私も頑張ります😁👍👍
コメントありがとうございます💕- 6月16日
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ごろうまる✼
グッドアンサーありがとうございます♡
食べるものが体を作る、と思ってがんばります(*^ω^*)
妊婦の今だからこそだらだらしても怒られませんので、ゆったりしましょ！- 6月16日
パンダ
トマトはまりますよね😊
私もほぼ毎日トマト食べてます。
お昼は私も食べたい物をいっぱい食べちゃいます😅
参考にします！ありがとうございます💕