🔰タヌ子とタヌオmama
整腸剤ではなくマグネシウムもらいましょう！便秘は産後もとても辛いし傷への影響もあるのでもうずっと飲んだ方がいいです！
授乳始まるとさらに母乳に水分取られて便秘も続くし、なかなかトイレも行けなくて便秘にもなるし
とにかく妊娠出産育児には便秘と下痢がかなり問題となるので早めにもらいましょう！
ゆいか
整腸剤ですか？
酸化マグネシウムと、ラキソベロン処方してもらいましょー☺️
りょくぞう
鉄剤便秘、とても辛いですよね
酸化マグネシウムを飲んでください
ただし、鉄剤と同じタイミングではなく、夕食後鉄剤の2時間後くらい(寝る直前がオススメ)に飲んでください
(同時に飲むと鉄剤の効き目が悪くなるので必ずずらしてください！)
それに加えて無理のない範囲で室内マタニティビクスをやるとさらに便通良くなるのでオススメですよ
産後も恐らく鉄剤処方されることになりますが、酸化マグネシウムと併用して頑張ってください💪
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